14岁可以长期吃钙片吗（14岁还可以吃钙片吗）

## 14岁可以长期吃钙片吗？简介: 14岁正处于青春期，骨骼发育迅速，对钙的需求量较高。但长期服用钙片是否安全有效，需要综合考虑多种因素，并非所有14岁青少年都需要长期补充钙片。本文将详细探讨...