可以长期吃钙片补钙吗（可以经常吃钙片吗?）

### 简介在日常生活中，许多人会通过补充剂来维持身体的健康状态，其中钙片是常见的补钙选择。钙作为人体必需的一种矿物质，对于骨骼和牙齿的健康至关重要。然而，长期服用钙片是否安全呢？本文将从多个角度...