七维卓越拓展训练（七维技术全套课程）

七维卓越拓展训练

简介

七维卓越拓展训练是一种基于体验式学习的团队发展和个人成长计划。它旨在通过一系列挑战性的活动和反思来培养参与者的七个核心维度：

多级标题

七个核心维度

1. 沟通

培养有效沟通技巧，包括倾听、表达、非语言交流

提高团队成员之间的理解和协作

2. 协作

建立高效的团队合作环境，强调共同目标和协作精神

促进团队成员之间的信任和相互依赖

3. 创新

激发创造力和创新思维，鼓励参与者跳出框框思考

为团队解决问题和制定战略提供新的视角

4. 领导力

培养不同类型的领导风格，包括情境领导、变革领导、仆人式领导

增强个人影响力，使参与者能够有效引导团队

5. 责任感

灌输对团队目标和个人行为负责的意识

促进自我反省和对团队决策的承诺

6. 适应性

提高面对不确定性和变化的应变能力

培养敏捷性、开放性，以及迅速适应新情况的能力

7. 耐力

培养身体、心理和情感上的韧性

激发参与者克服障碍，并保持在压力下保持远见

内容详细说明

七维卓越拓展训练通常包括以下要素：

体验式活动：这些活动旨在挑战参与者的身体和心理极限，例如绳索课程、攀岩和问题解决任务。

反思练习：活动后进行的反思，使参与者可以分析他们的表现、从经历中学习并制定改善计划。

教练指导：合格的教练在一旁指导参与者，为他们提供反馈、支持和指导。

行动计划：通过培训，参与者制定个人和团队行动计划，以提高七个核心维度的能力。

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