18体正常值是多少（18体低于21和13是男孩吗）

简介：18体正常值是指成人生理状况在18岁时的正常指标，对于18岁及以上人群的健康评估具有重要意义。

一、BMI指数

18体正常值中最基本的指标是BMI指数，即身体质量指数。计算方法为体重（公斤）除以身高（米）的平方。BMI指数在18.5-24.9之间为正常范围，该范围内的人群身体健康状况较好。

二、血压

血压是衡量心血管健康的一个重要指标。18体正常值中收缩压（即心脏收缩时血液对血管内壁的压力）正常范围为90-139mmHg，舒张压（即心脏松弛时血液对血管内壁的压力）正常范围为60-89mmHg。

三、血糖

血糖是衡量糖尿病风险的指标。18体正常值中空腹血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖正常范围为3.9-11.1mmol/L。

四、血脂

血脂是评估心血管健康的重要指标之一。18体正常值中总胆固醇正常范围为3.1-5.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇正常范围为1.8-3.4mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇正常范围为0.8-1.6mmol/L。

五、肺功能

肺功能是评估呼吸健康的重要指标之一。18体正常值中成人肺活量男性正常范围为3000-5000ml，女性正常范围为2000-4000ml。

六、肌肉量和脂肪率

肌肉量和脂肪率是评估体型健康的重要指标。18体正常值中男性体脂率正常范围为15-20%，女性正常范围为20-25%。男性肌肉率正常范围为40-45%，女性正常范围为30-35%。

结论

18体正常值是成年人健康评估的重要指标，包括BMI指数、血压、血糖、血脂、肺功能、肌肉量和脂肪率等多个指标。18岁时的正常值将成为以后的健康基准，与医生一起保持这些指标在正常范围内可以延长寿命，提高生活质量。

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