户外拓展训练日记（户外拓展训练作文）

## 挑战自我，熔炼团队 - 记一次难忘的户外拓展训练### 一、 初入营地，满怀期待清晨的阳光洒在脸上，带着一丝凉爽的秋风吹拂而过，我们一行人来到了风景秀丽的拓展训练基地。一下车，便被眼前开阔的场地和各式各样的拓展设施所吸引。大家脸上都洋溢着兴奋和好奇，期待着即将开始的挑战。### 二、 破冰起航，建立信任教官首先组织我们进行了一系列的破冰游戏。从简单的自我介绍到需要团队合作完成的任务，我们逐渐放下了陌生和拘谨，彼此之间的距离也慢慢拉近。印象最深刻的是“盲人方阵”游戏，蒙上双眼，仅凭声音和触觉去寻找伙伴、排列队形，这让我们深刻体会到沟通和信任的重要性。### 三、 挑战极限，突破自我接下来的项目一个接一个，高空断桥、攀岩、信任背摔……每一个都充满了挑战。站在高台上，望着脚下似乎遥不可及的地面，我的内心充满了恐惧和犹豫。但队友们鼓励的眼神和教官专业的指导给了我巨大的勇气，最终我克服了内心的恐惧，成功地完成了挑战。那一刻，我感受到了前所未有的成就感，也更加相信自己。### 四、 团结协作，共克难关下午的项目更多地考验团队的协作能力。在“逃离电网”项目中，我们需要齐心协力，互相帮助，才能顺利通过布满“电流”的网格。而在最后的“毕业墙”挑战中，面对高达4.8米的墙壁，我们没有任何工具，只能依靠团队的力量。最终，在大家的共同努力和相互信任下，我们一个接一个翻越了“毕业墙”。那一刻，我们紧紧拥抱在一起，喜悦和感动溢于言表。### 五、 收获满满，感悟深刻一天的拓展训练很快就结束了，但它带给我的震撼和感悟却久久挥之不去。我不仅挑战了自我、突破了极限，更重要的是学会了如何与团队成员沟通协作，共同克服困难。这次拓展训练，就像是一次心灵的洗礼，让我更加自信、勇敢，也更加懂得团队的力量。我相信，在未来的学习和工作中，这次经历将成为我宝贵的财富，激励我不断前进。

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