吃钙不吸收怎么办（缺钙吃了钙片不吸收怎么办）

## 吃钙不吸收怎么办？简介钙是人体必需的重要矿物质之一，对骨骼健康、肌肉功能、神经传导等方面都起着至关重要的作用。然而，很多人即使每天坚持补钙，却依然面临着钙吸收不良的问题，导致骨质疏松、抽筋等...